Американские исследователи провели мета-анализ данных о 16000 работников, которые имели свободный график и самостоятельно регулировали свою рабочую нагрузку. Результаты показали, что именно такой режим работы наиболее эффективен и предпочтителен как для самих служащих, так и для их работодателей.

Человек, обладающий свободой в планировании своего рабочего времени, лучше мыслит.  Благодаря этому он принимает более эффективные решения. Также, у него более сбалансированное артериальное давления и здоровый сон.

В дальнейшем исследователи планируют детализировать полученные результаты и рассмотреть, как влияет возможность работать по свободному графику на женские и мужские группы а также на представителей разных социальных слоев населения.

Источник  LIKAR